ブログ
アミノ酸とプロテインについて
こんにちは。トレーナーの土屋信三です。 久しぶりのブログ更新になります。 今回はスポーツをやっている人なら飲んだことがある、アミノ酸とプロテインについて書かせていただきます。 高校生、大学生、成人になると、アミノ酸やプロ…
イベントレポート part2
こんにちは。 前回のブログのテーマを有言実行し、完全にOffモードになっていましたスソンコーチです（笑） 梅雨並みの雨続きで一気に秋を感じさせる気温になりましたが、体調におかわりはないでしょうか？ 「Part2はいったい…
イベントレポート part1
こんにちは。スソンコーチです。 連日続いた酷暑は和らぎましたが、スッキリしない天気が続いていますね。 みなさんは、お盆休みを楽しく過ごされましたでしょうか？ さて、先日（7月30日〜8月4日）開催されたイベント、インター…
コミュニケーションとコーチング
Guten Tag zusammen（みなさん、こんにちは） Wie geht es euch?（お元気ですか？） 先週の梅雨明けから一気に真夏日になりましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 一学期のレッスンもあ…
トレーニングの組立て方 その２
Guten tag（グーテン ターク）！ スソンコーチです。 今年は、本当にスクール開催日の天気が良くないです・・・それでも、しっかりトレーニングに参加してくれる子供たちを誇らしく思います！ さて、前回書きましたブログの…
トレーニングの組立て方
こんにちは。スソンコーチです。 新年度のスタートより長い期間雨が続いていましたが、ようやく心地良い天気になり、ゴールデンウィークに突入しましたね。 あいにくのお天気でしたが、ジュニスター千住校・板橋校にも、たくさんの子供…
プレッシャーと経験
こんにちは。スソンコーチです。 桜の季節になり、いよいよ春がきましたね。 今回は、タイトルにある内容と、前回大阪よりトレーニングに参加してくれた、セホ君のお話をしたいと思います。 普段のトレーニング中、子供たちへ『何のた…
